宫颈糜烂这种疾病对女性的身体健康伤害是很大的，而且现在宫颈糜烂的危害性是越来越大，那么我们应该怎么做好宫颈糜烂的预防工作呢，本文我们就给大家介绍宫颈糜烂的预防常识。

　　1、观察每月出血量。

　　伴随月经而来的出血量如发生变化，一般来说都需要警惕。

　　2、观察白带。

　　正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。

　　3、及时排查疼痛源头。

　　如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重的痛经，都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流，会引起严重痛经。

　　4、警惕压迫感引起的排尿、排便困难。

　　如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。

　　5、自我摸触。

　　空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。

　　相信大家看完小编的解析之后，对女性朋友们的自检方法也有所了解了，希望我们都能够很好的把握，都能够做到及早的发现病情，只有这样了。才能够对疾病进行及时的治疗，才能够得到尽快的康复。所以，希望大家重视日常的保健工作。