妇科专家调查研究统计，宫颈糜烂的发病率每年都在呈现一个上升的趋势，那么宫颈糜烂的预防怎么做?想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!

　　正常的、讲究卫生的性生活不会给女性带来危害。因为，正常的精液具有一定的杀菌作用，而且女性阴道里的分泌物也有自净作用。但是，如果配偶在性交前不仔细清洗外生殖器，病菌就容易进入阴道而增加妻子患宫颈糜烂的可能。更为重要的是，婚后女子分娩或流产时可造成不同程度的宫颈裂伤。虽然有时裂伤很小，没有任何症状，但却给病菌打开了入侵之门，以致日后引起宫颈发炎。因此，做好避孕措施，避免意外怀孕而行人工流产也是防止宫颈糜烂的关键之一。

　　月经持续过长：引起宫颈糜烂的原因主要是与月经周期持续时间过长有着密切的关系，请患者在日常的生活中特别的注意。是由于患者性生活过早或性生活过度的强度所引起来的，请患者在日常的生活中特别的注意。不洁性生活：引起宫颈糜烂的原因是由于患者不洁性生活所引起来的，如若男性在日常的生活中不注意性生活卫生，可把病菌带入阴道，请患者在日常的生活中特别的注意。

　　讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。防止分娩时器械损伤宫颈。产后发现宫颈裂伤应及时缝合。定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。发现宫颈糜烂积极治疗。

　　好了，大家听了以上小编对宫颈糜烂的预防做的介绍后，你对宫颈糜烂了解一些了吧，所以我们提醒患者一定要及时就诊哦，另外小编提醒患者一定要做好预防工作哦，日常生活中一定要注意个人卫生哦!