预防宫颈糜烂的生活小习惯有哪些呢？怎样从生活中预防宫颈糜烂啊？注意生活小细节，远离妇科炎症。

　　宫颈糜烂，轻者常无明显症状，中度者尤其是重度糜烂者主要表现为白带增多。由于病原菌、炎症范围及程度不同，白带量、形状、颜色及气味也不同，可呈乳白色黏液状或黄色脓性或血色。宫颈糜烂可引起接触性出血或不规则阴道出血，当炎症扩散到盆腔时，可有腰痛、骶骨痛、腹痛下坠及痛经，每当月经、排便或性交时加重。黏稠脓性的白带不利于精子穿过，可造成不孕，严重影响妇女的身心健康。

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　　预防宫颈糜烂，防止癌变，应注意以下几个要素：

　　1、保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。

　　2、发现宫颈糜烂积极治疗。可采用阴道内用药，以及激光、电熨和冷冻等方法治疗。

　　3、做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。

　　4、定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

　　5、保持外阴清洁。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。

　　男性生殖系统的不彻底清洗，容易将细菌带入女性体内，进而侵害女性，而一旦男性将细菌带入，则很容易引起女性的发病。所以女性在治病期间男性朋友一定要好好的配合。

　　以上介绍了预防宫颈糜烂的生活小习惯，希望能给女性朋友带来帮助。如果大家还有什么问题，请上120健康网（http://www.120.net/）咨询我们的在线专家，专家将为您解答各种问题。